Важно знать, что в России существуют достойные проекты специально для людей старше 55 лет. И чем больше людей о них узнает.

Важно знать, что в России существуют достойные проекты специально для людей старше 55 лет. И чем больше людей о них узнает, тем счастливее будут наши бабушки и дедушки.

Какая она, жизнь после выхода на пенсию? Многие представляют мрачную картинку: телевизор, прогулки за продуктами и обратно.

Хорошо, если есть дача… А между тем проектов для активного долголетия в России достаточно много, и те, кто в них участвует, уже чувствуют себя счастливее, нужнее и моложе. Они желают жить активной жизнью, а помогает им в этом программа «Активное долголетие».

Самой популярной активностью у балашовских пенсионеров является скандинавская ходьба. Это очень подходящий для них вид физических упражнений - нет большой нагрузки на позвоночник и суставы, при этом работают многие группы мышц. Для скандинавской ходьбы нужны специальные палки - но и их без проблем можно взять напрокат в Центре социального обслуживания населения Балашовского района.

Специалисты Центра всегда готовы дать консультацию по применению спортивного оборудования людям пожилого возраста.  ГАУ СО «КЦСОН Балашовского района»: г. Балашов, ул. Энтузиастов, д.16а