В педиатрическом отделении проведёна беседа с мамами о том, как правильно кормить детей и о профилактике...

желудочно-кишечных заболеваний.

3 главных принципа в кормления детей:
безопасность, разнообразие, регулярность.
Показать ещё
Чем младше ребёнок - тем больше приёмов пищи должно быть. Грудничков кормят каждые 3-4 часа, а дошкольников от 3 до 5 раз в день.

Еда - это источник энергии и полезных веществ. Полноценные завтраки, обеды и ужины - залог здоровья детей.

Длительные перерывы между приёмами пищи могут приводить к усталости, утомляемости, снижению сахара в крови и концентрации внимания.

Важно, чтобы перекусы были полезными(овощи, фрукты, злаки, белки).

Семья и окружение детей должны вести здоровый образ жизни, сбалансированно питаться. Правильное питание - профилактика многих заболеваний ЖКТ.