В Балашовском центре социального обслуживания населения для получателей услуг прошло физкультурно оздоровительное занятие

В Балашовском центре социального обслуживания населения для получателей услуг прошло физкультурно – оздоровительное занятие

Специалист по социальной работе подготовила для граждан, посещающих зал лечебной физической культуры профилактический комплекс эффективных упражнений от боли в поясничном отделе, которые доставляют дискомфорт многим гражданам старшего возраста.

Очень часто нарушения в поясничном отделе сопровождаются определенными причинами: малоподвижностью, дефицитом полезных и питательных веществ в рационе, чрезмерной нагрузкой, испорченной осанкой.

В зале лечебной физкультуры для получателей услуг, регулярно проводится гимнастика для спины, направленная на укрепление мускулатуры, снятие болевой зажатости и расслабление. Корсет вокруг позвоночника становится сильнее, это оберегает от чрезмерной компрессии, сдавливания дисков.

Записывайтесь в зал лечебной физической культуры, почувствуйте себя бодрыми и полными сил!

Зал ЛФК можно посещать в любое удобное для Вас время! Занятия проходят ежедневно с 9:00 – 17:00, по адресу: ул. Энтузиастов 16 «А», контактный телефон: 3-04-78.