Приближаются холода.

Приближаются холода, а это значит что нужно избегать переохлаждения.

Расскажем что нужно делать, если все-таки это произошло, и как оказать первую помощь пострадавшему.

Переохлаждение - это критическое состояние, при котором температура тела падает до 35 °С или ниже. Гипотермия, как правило, наступает незаметно, а зачастую и при движении человека. Основная причина - это потеря тепла через кожу и дыхание, так как включается защитный механизм терморегуляции. Организму необходимо спасти главные органы, жертвуя кожными покровами.

В большей степени гипотермии подвержены дети, пожилые люди, граждане в состоянии алкогольного опьянения, худые люди, люди в бессознательном состоянии или обездвиженные.

Основные симптомы:

дрожь;

озноб;

онемение;

потеря координации;

низкая температура тела;

сонливость;

нарушение ориентации во времени и пространстве;

апатия;

проблемы с дыханием.



В первую очередь вызовите скорую помощь. И только потом приступите к оказанию первой медицинской помощи.

Отогревать пострадавшего нужно постепенно, в противном случае резкой прилив крови к рукам и ногам приведет к прекращению подачи кислорода в головной мозг.

По возможности переместите человека в теплое помещение, машину.

Если такой возможности нет, то укройте тело (кроме головы) теплым одеялом, курткой, металлизированной пленкой (серебристой стороной к телу больного).

Если одежда мокрая, то переоденьте в сухую, предварительно убрав с тела лед и снег.

К грудной клетке приложите грелку или бутылку с теплой водой (не горячей!).

Переверните пострадавшего на бок на случай возникновения рвоты.

Все обмороженные участки тела изолируйте стерильными повязками.

Если человек находится без сознания или у него отсутствует пульс, необходимо сделать непрямой массаж сердца с искусственным дыханием.

Если у пострадавшего есть судороги, то нужно вставить между зубов валик из ткани.

Если пострадавший в сознании, необходимо обеспечить его теплым питьем, исключив добавление алкоголя.

Важно знать, что при гипотермии строго запрещено энергично двигаться и принимать горячую ванну. Не стоит утолять жажду снегом, льдом или холодной водой. Запрещено также курить на морозе, так как табак нарушает циркуляцию крови в организме.

Уважаемые жители города и района, убедительная просьба будьте внимательнее, одевайтесь теплее и соблюдайте рекомендации.