Эффективная гимнастика при остеохондрозе.

Эффективная гимнастика при остеохондрозе.

Сегодня в Комплексном центре социального обслуживания населения Балашовского района проведено оздоровительное занятие по лечебной физической культуре. Оздоровительные и укрепляющие занятия проводит специалист центра социального обслуживания населения. Занятия по лечебной физкультуре включают в себя эффективные комплексы упражнений, направленные на профилактику и преодоления различных заболеваний.

Комплекс занятий с гимнастической палкой направлен на преодоление остеохондроза. Данный вид гимнастики укрепляет мышцы спины, укрепляет иммунитет, нормализует работу внутренних органов, способствует исправлению осанки, расслабляет мышцы спины для последующего лечения.

Лечебная физкультура с палкой – это отличный способ побороть остеохондроз!

Приглашаем всех граждан пожилого возраста в наш Центр для занятий в зале ЛФК. Занятия проходят каждый день с 9:00 – 14:00!

Доказано, что щадящая, дозированная и правильно подобранная оздоровительная гимнастика – залог крепкого здоровья, долголетия и хорошего настроения!