Артериальная гипертензия — одно из самых частых обращений в скорую помощь.

Артериальная гипертензия — одно из самых частых обращений в скорую помощь. Важно знать первые признаки и уметь вовремя реагировать!

Симптомы повышенного давления:

* Головная боль и головокружение

* Шум в ушах и голове

* Слабость и подташнивание

* Неустойчивая походка

* Ощущение жара

* Сердцебиение

* Сжимание в груди

* Затруднённое дыхание

* Нарушения зрения и слуха

️Что делать при повышении давления:

1. Измерьте давление. Норма — не выше 140/90 мм рт. ст. Запишите показатели и время измерения.

2. Примите успокоительное. Несколько капель корвалола, настойки валерианы или пустырника.

3. Обеспечьте доступ воздуха. Расстегните воротник, ослабьте ремень и другую стесняющую одежду.

4. Примите правильное положение. Лягте или сядьте полулежа с высокой подушкой под головой.

5. Примите препараты. Если вы уже принимаете лекарства от давления, примите внеочередную дозу.

️Срочно вызывайте скорую помощь, если:

* Состояние не улучшается

* Давление продолжает расти

* Появилась боль в груди

* Нарушилась речь

* Потеряли сознание

Профилактика:

*Диспансеризация

* Регулярно измеряйте давление

* Следите за питанием

* Ведите активный образ жизни

* Избегайте стрессов

* Откажитесь от вредных привычек

Берегите себя и будьте здоровы! ️

#Балашовскаярайоннаябольница #Здоровье #Гипертония #Профилактика