Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 19.05 71.29 1.84
EUR 19.05 82.79 2.39

Арт‑терапия для будущих мам: творчество как поддержка в ожидании малыша

08:51 17.04.2026
Арт‑терапия для будущих мам: творчество как поддержка в ожидании малыша

Здравствуйте, дорогие будущие мамы! Меня зовут Алёна Гладкова, я клинический психолог женской консультации Балашовской районной больницы. Сегодня хочу рассказать вам о чудесном способе снять напряжение и настроиться на радость материнства - арт‑терапии.

Что это такое?
Арт‑терапия - это не про «умение рисовать», а про возможность выразить чувства через творчество: краски, карандаши, аппликации, лепку и многое другое. Здесь нет правил и оценок - только ваше настроение и внутренний мир.

Чем полезна арт‑терапия во время беременности?

Снижает стресс и тревожность. Творчество помогает отвлечься от волнений и расслабиться.

Улучшает эмоциональное состояние. Создание красивых образов наполняет позитивом и дарит ощущение гармонии.

Помогает наладить связь с малышом. В процессе творчества вы можете «поговорить» с крохой без слов -через цвет, форму, линии.

Развивает осознанность. Вы учитесь прислушиваться к себе, своим ощущениям и желаниям - это очень пригодится после рождения ребёнка.

Даёт возможность поделиться переживаниями в безопасной и поддерживающей атмосфере.

Способствует самовыражению. Беременность - время перемен, и арт‑терапия помогает экологично прожить эти изменения.

Приходите на занятия в кабинете психологической помощи женской консультации!

Мы создадим уютное пространство, где вы сможете:

порисовать или покреативить в спокойной обстановке;

пообщаться с другими будущими мамами;

получить поддержку психолога.
Приглашаем беременных на тематическое занятие по Арт-Терапии «Безопасное место для малыша» (рисование)
24 апреля, с 11:00 до 12:00,
Женская консультация, 11 кабинет.

Не нужно никаких навыков - только желание подарить себе час заботы и вдохновения!

Ждём вас! Пусть ваша беременность будет наполнена радостью, творчеством и гармонией!

С теплом и заботой,
Алёна Гладкова, клинический психолог
Балашовской районной больницы

#АртТерапия #Беременность #Психология #Балашов #БалашовскаяБольница #ЗдоровьеМамыИМалыша #ЗаботаОСебе
29

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom