Рекламный баннер 990x90px top
ВалютаДатазнач.изм.
USD 21.12 102.34 -1.0769
EUR 21.12 106.54 -1.4132
Архив номеров

В ГАУ СО КЦСОН Балашовского района прошло занятие по Скандинавской ходьбе

16:15 14.12.2024 16+
В ГАУ СО «КЦСОН Балашовского района» прошло занятие по «Скандинавской ходьбе»

В рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение», входящего в национальный проект «Демография», на базе ГАУ СО «КЦСОН Балашовского района» состоялось очередное занятие по «Скандинавской ходьбе».

Целью занятий является содействие восстановлению и приобщению граждан старшего возраста к систематическим занятиям физической культурой и спортом, формирование принципов активного долголетия, обучение получателей услуг скандинавской ходьбе. Однажды попробовав, они становятся ее ярыми приверженцами.

Упражнения несут безусловную пользу, прежде всего потому, что занятия проходят на свежем воздухе. Дыхание чистым воздухом нормализует кровообращение, улучшает настроение, помогает решить проблемы со сном.

С прогулок граждане старшего возраста возвращаются наполненные энергией, хорошим настроением до следующих занятий.

22

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 300x250px rightblock
Рекламный баннер 990x90px bottom