Рекламный баннер 990x90px top
ВалютаДатазнач.изм.
USD 16.11 100.00 0.9791
EUR 16.11 105.71 1.2056
Архив номеров

1000 причин не тренироваться самому. Это то

06:36 20.09.2024 16+
1000 причин не тренироваться самому. Это то, что я часто слышу от «бывших».

1 Не с кем. Тренироваться можно и самому. Чтобы держать себя в форме, многого не нужно: перекладина, брусья, резинка, гиря, макивара, мешок. Можно ходить на бокс (кик, тайский и т.п.), если рядом нет каратэ, где тренируются взрослые. Тренерам в городах надо кооперироваться и тренить по-старому, со старыми товарищами, а новые подтянутся.

2 Негде. Площадки во дворе достаточно. Было бы желание. Холодно? А лыжникам не холодно? Дождь? А футболистам (которых так любят парафинить) не сыро под дождём? Хочешь в зале, бери абонемент в фитнес (ценник доступен даже пенсионеру). В Москве по программе «Московское долголетие» для тех, кому 55+, есть куча бесплатных секций. Можно даже тренировать таких же, как сам (55+), и получать зарплату. Как в других регионах, не знаю.

3 Некогда. Вот это вопрос приоритетов.

Пора сделать Come back! И сентябрь — хорошее время до этого.

Александр Чичварин

23

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 300x250px rightblock
Рекламный баннер 990x90px bottom